坐月子保姆推荐饮食3宜

  2018-02-04 21:21 来源:上海家政 人看过

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食物应干稀搭配:新妈妈每餐食物应做到干稀搭配,盐的用量要根据情况而定,如果新妈妈水肿明显,产后最初几天要少放盐为宜,如孕妈妈后期无明显水肿,则无须淡食。

要注意调护脾胃:新妈妈坐月子一定要食用一些健脾开胃、促进消化、增进食欲的食物,如山药、山楂糕、红枣、番茄等。


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2018-06-03 12:39
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2016-09-18 17:13
龙文区(上海市 闸北区 老北站)
服务态度真的很好,很满意?。?!
2019-08-18 02:18
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