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孩子的生长发育时刻牵动着父母的心,而孩子身高增长的情况比较隐蔽,如果父母不及时发现孩子身材发育不好,一旦发现孩子比别人矮一头时,就已经晚了。上海育儿嫂否身材矮小的方法,让您及时找到解决的方法。
对比法:和同龄同性别的孩子相比较,如在一个时期,比其他孩子矮的程度很明显,说明孩子的发育状况出现异常。
查表法:根据医学类教科书中每个年龄段身高的规定,对孩子进行身高测量,再和标准数据表进行比较,看孩子的身高发育是否在正常范围内。
测量跟踪法:每个季度对孩子的身高进行测量,如果一年长高不到5厘米,最好就要到医院检查。
观察第二性征法:有的孩子身高和同龄人差不多,甚至还高一点,家长就觉得很安全。其实,你还要留意一下孩子的第二性征发育是否提前了,女孩的乳房提前发育、男孩的胡须长出来,这都要引起重视。
上海育儿嫂测量孩子身高图片
如果父母发现孩子比同龄孩子身材矮小,要及时解决。父母可以尝试用一下方法提前预防孩子的身材矮小。
科学合理的营养搭配:孩子在长身体的时候,肯定需要足够的营养来支撑,而蛋类、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物无疑是承担这个重任的较好选择。家长在给孩子选择食物的时候,要注意营养均衡搭配,不要给孩子吃大量的补品,因为其中很有可能含有激素,会刺激孩子提前发育,造成身材矮小。
适量的运动:就像植物的生长离不开阳光一样找育儿师果 果老师131-6262-1096,孩子的成长也离不开运动,适当的运动不仅能够促进生长激素的分泌,还能增加食欲,促进孩子的长高。刘主任称,有利于长高的运动有:慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、打排球、游泳等,尽量避免举重等会阻碍骨骼纵向生长的运动。
早睡早起:儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天分泌量的50%以上。生长激素分泌高峰是在晚上十点后出现的,而且持续时间较长。所以一定要让孩子在晚上九点半以前就寝。
孩子的身材并不是影响孩子生活事业的决定性因素,家长们也要以乐观心态来对待这个问题,孩子的快乐幸福才是家长的幸福。
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8年月嫂| 江苏 | 51岁
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孩子的生长发育时刻牵动着父母的心,而孩子身高增长的情况比较隐蔽,如果父母不及时发现孩子身材发育不好,一旦发现孩子比别人矮一头时,就已经晚了。北京育儿嫂教大家几个判断孩子是否身材矮小的方法,让您及时找到解决的方法?! ∨卸虾⒆邮欠裆聿陌〉姆椒ā 《员确ǎ汉屯渫员鸬暮⒆酉啾冉?,如在一个时期,比其他孩子矮的程度很明显,说明孩子的发育状况出现异常?! 〔楸矸ǎ焊菀窖Ю嘟炭剖橹忻扛瞿炅涠紊砀叩墓?
该如何判断孩子身高是否正常呢?北大医院儿科副主任医师梁芙蓉指出,身材矮小是指身高低于同种族、同性别正常同龄儿平均身高两个标准左右。一般来说,儿童出生后第一年生长速度最快,身高可增长25厘米。从2岁到青春期前(女孩约11岁,男孩约13岁)为生长平稳期,每年身高可增长5到7厘米。进入青春期后头两年生长再次加快,男孩在整个青春期身高可增长25至28厘米,女孩身高可增长23至25厘米。家长应密切关注孩
【康q母婴网原创稿件,欢迎转载但需注明出处】孩子的身高一直是父母关注的重点,如果在同性别的同龄中,自家孩子长得矮小,父母肯定是各种担心,我家孩子生长迟缓怎么办?导致孩子矮身材的病因,主要有哪些?导致孩子身材矮小的常见原因有哪些?一、比较常见的原因是生长激素缺乏或分泌不足,即可出现身材矮小。二、家族性矮身材,遗传因素对孩子的身高有百分之八十的作用三、体质性青春期延迟,以及其实内分泌疾病等。四、宫内生